Thayná Frechet
Psicóloga ClínicaDar sentido ao que você atravessa e transformar a sua forma de lidar com isso.
Dar sentido ao que você atravessa e transformar a sua forma de lidar com isso.
Um encontro, um espaço para você
Certos períodos da vida vêm abalar nossas referências. Podemos nos sentir perdidos, desenraizados, ou atravessar momentos em que o cotidiano se torna mais difícil de habitar.
É nesses momentos que eu o acompanho. A psicoterapia é, para mim, um espaço para dar sentido ao que você atravessa, compreender o que se repete e transformar progressivamente sua forma de lidar com isso.
Minha abordagem é integrativa, principalmente inspirada na Gestalt-terapia, na terapia do esquema e na terapia de aceitação e compromisso (ACT). Ela se adapta à sua história, ao seu ritmo e às suas necessidades, em um ambiente seguro, respeitoso e confidencial.
Acompanho pessoas enfrentando principalmente ansiedade, estados depressivos, estresse profissional, esgotamento (burnout), bem como períodos de transição ou questionamento pessoal.
Psicóloga clínica franco-brasileira, meu percurso nutre uma sensibilidade particular às vivências interculturais e aos sentimentos de desenraizamento, sem que isso constitua uma condição para iniciar um acompanhamento.
As consultas ocorrem online.
Um espaço de escuta e reflexão, para compreender melhor o que você vive e mobilizar seus recursos.
Uma abordagem integrativa, inspirada na Gestalt-terapia e na terapia do esquema, a serviço da sua história e da sua vivência.
Sessões online, para um acompanhamento acessível, flexível e seguro, independentemente do seu local de vida.
Idiomas falados :
Français Português EnglishPsicóloga clínica, com dupla titulação em psicologia clínica e psicologia do trabalho, obtida na Université de Bordeaux e na Universidade Veiga de Almeida.
Formada em Gestalt-terapia pelo Instituto Carioca de Gestalt-terapia.
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Agendar onlinePara qualquer dúvida, entre em contato por email:
thaynafrechet.psy@gmail.com